blog de recettes
Ingrédients : -1 yaourt de soja 🍦 -1 pot de farine de riz 🍿 -½ pot de mix pour pain ( chia, lin et psyllium ) 🍿 -½ pot de farine de sarrasin ( ou de maïzena ) 🍿 -1 pot de sucre 🍯 -½ pot d'huile végétale 🍾 -½ pot de lait végétal 🥛 -1 sachet de levure chimique...
Ingrédients : 200 g de chocolat noir 🍫 90 g de sucre (7 g de sucre vanillé) 🍯 100 g de poudre de coco 🥥 50 g de farine de riz 🍿 10 g de cacao en poudre 🎂 50 g d'huile de coco 🥥 18 cl de lait de riz 🥛 2 pincées de sel 🧂 90 g de noix 🥜 Recette : Préchauffer...
Ingrédients : 1 banane 🍌 1 cuillère à café de purée d'amandes 🧉 2 cuillères à soupe de flocons d'avoine 🍿 50 g de noisettes 🌰 50 g de pépites de chocolat 🍫 Recette : Préchauffer le four à 180°C. Hacher grossièrement le chocolat et les noisettes. Peler...
Ingrédients : 200 g de chocolat noir 🍫 18 cl de jus de pois chiches 🍸 3 cuillères à soupe de lait d'amande 🥛 Recette : 1- Faire fondre le chocolat au bain-marie. 2- Verser le jus de pois chiches dans un saladier et les battre à l'aide d'un batteur électrique...
Ingrédients : 60 cl de lait d'amande 🍼 3 œufs 🥚 250 g de farine ( de riz, de châtaigne, de pois-chiches, de maïs, . . . ) 🍿 Recette : Fouetter la farine et les œufs Verser petit à petit le lait d'amande. Mélanger jusqu'à l'obtention d'une pâte homogène...
Ingrédients : 1 gousse de vanille 🍢 1 L de lait de coco 🥥 150 g de sucre de canne 🍯 200 g de riz rond 🍚 Recette : Avec un couteau, fendre la gousse de vanille en deux. Gratter l'intérieur afin de récupérer les graines Dans une casserole, porter à ébullition...
Ingrédients : 33 cl de lait d'amande 🍼 120 g de sucre 🍯 95 g de maïzena 🍿 50 g de poudre d'amandes 🥜 25 g d'huile de coco + un peu pour le moule 🥥 600 g de cerises dénoyautées 🍒 2 cuillères à soupe d'arôme vanille 🍢 Recette : Préchauffer le four à 200°C...
Ingrédients : 700 g de pommes de terre 🥔 20 cl de yaourt de coco 🥥 20 cl de lait d'amande 🍼 25 g de maïzena 🍿 1 gousse d'ail broyée 🧄 1 cuillère à café de noix de muscade 🥜 Sel 🧂 Poivre 🧂 Recette : - Préchauffer le four à 180°C - Éplucher et couper en...
Ingrédients : 100 g de farine de riz 🍿 40 g de farine de pois-chiches 🍟 30 cl de lait végétal (riz, amande, soja, avoine . . .) 🍼 1 poivron rouge 🍎 1 courgette 🥒 2 gousses d'ail 🧄 1 oignon jaune 🧅 60 g de purée d'amandes 🧉 20 g d'huile de tournesol 🍾...
Ingrédients : 260 g de farine de riz 🍿 100 g de noisettes 🌰 40 g de sucre de canne 🍯 3 bananes bien mûres + 1 pour la décoration 🍌 ½ citron 🍋 11 cl d'huile de coco 🥥 8 cl de sirop d'érable 🍭 1 cuillère à café de cannelle 🍡 2 cuillères à café de levure...
Ingrédients : 240 g de lentilles vertes 🥫 4 petites carottes 🥕 8 champignons de Paris 🍄 650 à 700 g de pommes de terre à purée 🥔 120 g de sauce tomate provençale 🍅 2 oignons jaune 🧅 25 cl de crème végétal 🍶 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 🍾 1 cuillère...
Ingrédients : 300 g de pâtes 🍝 4 cuillères à soupe d'huile d'olive 🍾 4 cuillères à soupe de tapenade 🍈 1 concombre 🥒 20 tomates cerise 🍅 ½melon 🍊 1 avocat 🥑 Recette : Faire cuire les pâtes dans l'eau bouillante salée, égoutter-les et laisser-les refroidir...
Ingrédients : 200 g de riz 🍚 125 g de cacahuètes 🥜 8 cuillères à soupe de sauce soja 🥤 6 gousses d'ail 🧄 1 poivron rouge 🍎 1 courgette 🥒 1 carotte 🥕 1 tomate 🍅 ½ oignon jaune 🧅 Recette : Faire cuire le riz dans de l'eau bouillante salée Dans une poêle,...
Ingrédients : 200 g de lentilles corail 🍥 2 cuillères à café de curry 🥘 1 bouillon cube de légumes 🧊 1 oignon jaune 🧅 50 cl de tomates pelées 🍅 15 cl de lait de coco 🍼 ½ cuillère à café d'huile de coco 🥥 1 cuillère à café de sel 🧂 Recette : Dans une poêle,...
Ingrédients : 150 g de farine de riz 🍿 50 g de farine de sarrasin 🍿 50 g de maïzena 🍿 5 g de levure 🥄 50 g de graines de lin mixées 🍿 40 cl de lait d'amande 🍼 5 cl d'huile d'olive 🍾 1 cuillère de vinaigre de cidre 🍷 1 cuillère à café de sel 🧂 30 g de...
Ingrédients : 3 pommes 🍎 40 g d'huile de coco 🥥 + une noisette 4 cuillères à soupe de farine de riz 🍿 5 cuillères à café de sucre 🍯 75 g de Céréales 🥣 (muesli) Cannelle 🍡 Vanille 🍢 Recette : Préchauffer le four à 180°C Peler et couper les pommes en cube...
Ingrédients : 1 pâte feuilletée sans gluten 🥐 2 barquettes de framboises 🥀 3 cuillères à soupe de maïzena 🍿 2 cuillère à soupe d'arôme vanille 🍶 2 sachets de sucre vanillé 🍡 50 cl de lait d'amande 🍼 2 cuillères à soupe de purée d'amande 🧉 Recette : Préchauffer...
Ingrédients : - 200 g de chocolat noir 🍫 - 90 g de sucre (dont 7 g de sucre vanillé) 🍯 - 100 g de poudre de coco 🥥 - 50 g de farine de riz 🍿 - 10 g de cacao en poudre 🍩 - 50 g d'huile de coco 🥥 - 18 cl de lait de riz 🍼 - 2 pincées de sel 🧂 - 90 g de noix...
Ingrédients : 200 g de chocolat noir 🍫 18 cl de jus de pois-chiches 🌮 3 cuillères à soupe de lait d'amande 🍼 10 g de cacao en poudre 🍩 Recette : Mettre le jus de pois-chiches dans un saladier et monter le en neige à l'aide d'un batteur électrique : il...
Ingrédients : 100 g de farine de sarrasin 🍿 15 cl d'eau tiède 🧊 50 g de crème végétal (riz, soja, coco, amande . . .) 🍦 60 g de maïzena 🥫 10 g de levure boulangère 🥄 ½ cuillère à café de levure 🥄 1 cuillère à soupe de jus de citron 🍋 ½ cuillère à café...
Ingrédients : 2 pâtes feuilletées sans gluten 🥐 75 g de sucre 🍯 150 g de poudre d'amandes 🍿 8 cl (80 ml) de crème d'amandes 🍦 20 g de purée d'amandes 🧉 ½ cuillère à café d'extrait d'amande amère 🍶 ½ cuillère à soupe d'huile d'olive 🍾 1 cuillère à soupe...
Ingrédients : - 2 bananes 🍌 - 1 c à s de graines de lin moulues 🍶 - 80 g de draine de sarrasin 🍿 - 40 g de farine de pois-chiches 🍿 - 200 mL de lait végétal (riz, soja, amande. . .) 🥛 - extrait de vanille 🍡 - pépites de chocolat 🍫 Recette : 1- Écraser...
Ingrédients : - 40 g de maïzena 🍿 - 60 g de farine de riz 🍿 - 150 g de farine de sarrasin 🍿 - 550 mL de lait végétal 🥛 - 25 g de sucre 🍯 - 1 pincée de sel 🥄 - 50 g de beurre végétal fondu 🧈 Recette : Dans un saladier, mettre tous les ingrédients secs...
Ingrédients : - 40 g de tomates séchées 🥓 - 4 tomates fraîches 🍅 - 2 c à s de vinaigre balsamique 🍾 - 1 c à c d'eau 🥤 - 2 c à s de sirop d'agave 🍯 - ½ gousse d'ail 🧄 - Sel/Poivre 🧂 Recette : Couper les tomates fraîches et les tomates séchées en petits...
Ingrédients : - 100 g de farine de pois-chiches 🍿 - 50 g de poudre d'amandes 🍿 - 50 g de Maïzena 🍿 - 50 g de purée d'oléagineux 🧉 - 50 g de cassonnade 🍯 - 1 sachet de levure chimique 🥄 - 150 mL de lait végétal 🥛 - 3 c à s de yaourt végétal 🍦 - 1 pincée...
