8 Avril 2025
Ingrédients :
- 2 bananes 🍌
- 1 c à s de graines de lin moulues 🍶
- 80 g de draine de sarrasin 🍿
- 40 g de farine de pois-chiches 🍿
- 200 mL de lait végétal (riz, soja, amande. . .) 🥛
- extrait de vanille 🍡
- pépites de chocolat 🍫
Recette :
1- Écraser les bananes dans un saladier
2- Ajouter les graines de lin moulues
3- Verser l'extrait de vanille
4- Ajouter les farines
5- Mélanger
6- Verser le lait
7- Mélanger
8- Ajouter les pépites de chocolat
9- Faire cuire les pancakes
10- Bon Appétit !